Автор и мастер
Рахат
Кудайбергенов
Меня зовут Рахат Кудайбергенов. Я работаю с мужчинами и женщинами в Астане и приезжаю на массаж домой с оборудованием для выбранной процедуры.
Мой Instagram ↗Как я работаю
Я выбрал выездной формат, чтобы вам не приходилось после рабочего дня ехать через город. Перед встречей мы согласуем адрес, время и состав сеанса. Я привожу массажный стол и необходимые принадлежности, подготавливаю место, а перед началом спрашиваю о пожеланиях и комфортной интенсивности. Если хочется уделить внимание конкретной зоне, лучше сказать об этом заранее.
Техники и оборудование
В моей работе есть классический и восстановительный массаж, ручная проработка спины, плеч, ног и стоп. В зависимости от выбранного формата я использую камни, мёд, бамбуковые или силиконовые банки. Для комплексов с прогреванием привожу инфракрасное термоодеяло и оборудование для тёплой процедуры для ног. Ни одна дополнительная техника не проводится автоматически: мы отдельно обсуждаем её состав и ваши ощущения.
Один из форматов я называю «Шілде Тер» или «Тер шығару». На сайте комплекс с термоаппаратом, парением ног и массажем представлен как «Ерлер Шілдетері». Если вы видели другое название в моём Instagram, напишите мне, какой именно набор этапов интересует. Я объясню, что входит в выбранный вариант, сколько он занимает и сколько стоит.
Мой подход
Ко мне обращаются мужчины и женщины с разным ритмом жизни: после офисного дня, тренировок или просто тогда, когда хочется выделить время для себя. Я работаю спокойно и внимательно к обратной связи. Во время сеанса можно попросить уменьшить интенсивность, сделать паузу или отказаться от дополнительного этапа. Я считаю важным, чтобы вы понимали каждый шаг и чувствовали себя комфортно.
Безопасность
Я не ставлю диагнозы и не обещаю вылечить боль, отёки или бессонницу массажем. Если у вас есть заболевание, свежая травма, необычные симптомы или сомнения в допустимости прогревания и банок, сначала обсудите процедуру с врачом. Перед дополнительными техниками я уточняю самочувствие и объясняю, какие ощущения и следы на коже возможны.
Мои статьи
В блоге я объясняю, как выбрать длительность сеанса, подготовить место для моего выезда и понять состав комплекса с прогреванием. Для сведений о безопасности в статьях приведены ссылки на открытые медицинские источники. Тексты помогают подготовиться к записи и не заменяют консультацию врача.